Spazio Indaco

Anima Corpo Mente

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YOGA IN GRAVIDANZA

OGNI MARTEDI ORE 11.00-12.15

PRESSO SPAZIO INDACO VIA GOBETTI 26 PRATO

TEL.3341394238 EMAIL info@spazioindaco.it

A CURA DI AURORA SENIA

PRIMA PROVA GRATUITA

 

Lo Yoga praticato a partire dal 3° mese di Gravidanza porta numerosi benefici allo stato psicofisico della gestante. 

In un momento così importante e delicato per la donna, lo Yoga può aiutare a vivere i  cambiamenti di settimana in settimana, con naturalezza e consapevolezza interiore, in un  bellissimo percorso verso l’ascolto di sé stesse e della creatura che cresce nel grembo materno. 

Gli incontri fatti di movimenti dolci a misura di Gestante, favoriscono l’allungamento, la flessibilità, l’apertura del corpo e uno stato di rilassamento generale. 

Una grande attenzione alla respirazione consapevole, aiuterà la mamma in dolce attesa a vivere il pensiero del parto con maggior leggerezza e centratura sulle capacità di mettere “dare alla luce”.

La possibilità di condivisioni, consigli e pratiche di vita quotidiana faranno da sfondo agli incontri del gruppo, in un arricchimento reciproco.

Le posizioni ( Asana) proposte saranno sempre veicolate da un particolare riguardo alla situazione di vita e comunque alla portata di tutte! 

Ogni incontro finirà con un dolce rilassamento per le future mamme.

La Ruota dell’Anno – Samhain – scintilla divina Capodanno esoterico

La Ruota dell’Anno – 21 ottobre ore 20:45 presso Spazio Indaco via Gobetti 26 Prato

 Samhain – scintilla divina 

Capodanno esoterico

Nel percorso che la Terra compie intorno al Sole sono contenuti i misteri più grandi, che da sempre accompagnano l’umanità nel suo cammino: accorgersi di questo, e dei ritmi che lo governano, costituisce una base importantissima per muoversi nel mondo degli archetipi e della consapevolezza profonda. Il nostro intento è quello di lasciare emergere con dolcezza e consapevolezza l’antica e potente saggezza della vita, insita in ognuno di noi, condividendone la bellezza attraverso la semplicità intuitiva degli antichi riti di tradizioni misteriche, perpetrati da secoli dalla comunità rurale, scandita dai ritmi delle stagioni e dal ciclo del Sole e della Luna.

La natura che ci circonda diventa, nella Ruota dell’Anno, maestra e ci porta piano piano, festa dopo festa, sempre più in profondità dentro di noi. Come in una spirale, ogni anno raggiungeremo degli obbiettivi sempre più profondi.

Samhain è il tempo del sogno, è il tempo del non tempo: in questi giorni il sogno diventa possibile e nel non tempo posso vibrare e informare l’Universo di ciò che sono, di ciò che voglio e di ciò che ho; io preparo il tempo per la semina, preparo il terreno interiore per nuovi progetti e nuove forze.

Con Samhain finisce un viaggio e ne inizia un altro: è il tempo di dire SI’ al viaggio nuovo che sto per intraprendere, è il momento di ringraziare e di perdonare tutto quello che è rimasto in sospeso: la festa ci dà la possibilità di chiudere relazioni e storie anche con chi è già al di là dal velo.

È il momento di ricordare i nostri morti, semplicemente, con un sorriso.

Preparazione e cosa portare…se vi va!!

  • Venite vestiti con qualcosa di bianco, camicia o maglia, e uno scialle/ sciarpa nera;
  • portate frutta ed erbe di stagione, foglie secche colorate con cui abbellire l’altare;
  • candeline Tea lights, una per ogni vostro antenato e una per ogni vostro nuovo sì

Per qualsiasi informazione

Cecilia – 333/8196261

Marco- 334/5011973

È gradita la prenotazione

IL LINGUAGGIO NASCOSTO DEL VANGELO DI GIOVANNI

Conoscere è libertà
Presso spazio Indaco 12 ottobre ore 20,45 via P. Gobetti n 26.
Alla scoperta delle parole, un tuffo nel mistero antico del vangelo di GIOVANNI. Percepire, sentire, vedere…. essere…..
Per informazioni 333 8196261 Cecilia.
È gradita la prenotazione, il contributo alla partecipazione è di 20,00 euro.

 

CERCHIO ENERGETICO DELL’ARCANGELO MICHELE

VENERDI 18 OTTOBRE ORE 21

PRESSO SPAZIO INDACO via Gobetti 26 Prato tel. 3341394238

SERATA AD OFFERTA LIBERA

 L’arcangelo Michele ha da sempre sostenuto l’uomo, aiutandolo a sviluppare l’intelligenza, a vincere con la forza del pensare il sopravvento del male. Venuto il tempo della sua reggenza, nel 1879, l’arcangelo ha abbandonato le lontananze spirituali per aiutare più da vicino l’uomo a contrastare l’egoismo materialistico: egli desta continuamente nell’uomo il pensiero cosciente, facendo di esso la nuova via di comunione con il cosmo, il sentiero per conciliare scienza e fede.

L’incontro consiste in una meditazione guidata ispirata dall’arcangelo in un campo informato dalle lettere ebraiche della creazione. Svolgeremo dei lavori energetici mirati a pulire la nostra aura da ciò che non ci serve più.

Consigliato abbigliamento comodo

A cura di Francesca Mecocci e Lorenzo Tempesti

Magnified Healing: OPEN DAY

SABATO 12 OTTOBRE ORE 9.30-13.00
PRESSO SPAZIO INDACO via Gobetti 26 Prato
Sei invitato/a alla presentazione della tecnica di guarigione ed ascensione Magnified Healing®, trasmessa dalla Maestra ascesa Kwan Yin
In questa mattina riceverete:
  • spiegazioni sul Magnified Healing®: cosa é, in cosa consiste, quali benefici può portare nella nostra vita
  • chi lo desidera può ricevere il trattamento singolo
Per prenotazioni e/o informazioni: 366 4049870
Francesca Mecocci – Master Teacher Magnified Healing® 1a fase e Maestra di Celebrazione
-Prenotazione obbligatoria-
Chi riceve il trattamento può lasciare un’offerta
Sito ufficiale Magnified Healing®  www.magnifiedhealing.com

I TUOI 4 POTERI: COACHING DI GRUPPO

Come sarebbe avere più energia, raggiungere i propri obiettivi, sviluppare nuove consapevolezze, sentirsi più sicuri, avere una comprensione diversa di ciò che ci circonda, vivere la vita con più leggerezza?
IL PRIMO DI UNA SERIE DI INCONTRI DI GRUPPO
Ogni incontro é svincolato dagli altri: é possibile seguirli tutti, a cadenza mensile, in un vero e proprio percorso di crescita personale, così come é possibile scegliere di volta in volta a quali partecipare. E’ possibile anche recuperare gli incontri singolarmente o di gruppo, qualora si formasse il numero minimo di partecipanti.
“RICORDATI DI TE”
Perché tutto parte da noi stessi, da chi siamo, dai nostri valori, da ciò in cui crediamo, dalle nostre passioni.
Siamo noi i creatori della nostra vita. E possiamo fare ciò solo quando ci rispettiamo, ci stimiamo, ci amiamo, quando riusciamo a diventare osservatori di noi stessi nella vita di tutti giorni e a trasformare al meglio ogni situazione. Siamo noi a decidere come sentirci ed agire in base a come abbiamo scelto di percepire la nostra esistenza.
Possiamo continuare a rimanere nella nostra zona di comfort, magari scomoda, ma con la quale abbiamo confidenza, oppure possiamo scegliere di trasformare la nostra vita, noi stessi, dare nuovo significato alle cose.
Tutti possiamo accedere alla magia dentro di noi e creare cose meravigliose nella nostra vita.
E’ un cammino verso la riscoperta di chi siamo, dei nostri talenti, del contributo che possiamo dare, di ciò che siamo capaci di creare e di realizzare.
IL COACHING DI GRUPPO
Per sviluppare nuova energia, per conoscere persone con cui fare un cammino insieme, per chi preferisce lavorare in gruppo, perché ogni gruppo che si crea é quello ideale per quel percorso, per confrontarsi con altre persone, per sviluppare la consapevolezza che non siamo soli in certe situazioni,
PERCHE’ INTRAPRENDERE QUESTO PERCORSO O PARTECIPARE AD ALCUNI INCONTRI:
per ricongiungerci al nostro vero Sé, a chi siamo veramente, per tornare ad amarci
fare chiarezza nelle scelte della propria vita, affrontare con maggiore serenità la vita quotidiana, cambiare prospettiva e dare nuovo significato alle cose, aumentare la propria autostima e la fiducia in se stessi, divenire la migliore versione di se stessi , acquisire maggiore consapevolezza sulle proprie capacità, risorse, potenzialità, lasciare andare blocchi e sabotaggi che ci impediscono di fare il passo successivo, riscoprire la motivazione che porta all’azione, vivere più in equilibrio, in armonia, in maniera più gioiosa ed appagante
TEMA DELLA SERATA:“i 4 poteri” : parlare, agire, ascoltare, emozionarsi
Come diventarne consapevoli e ri-portarli nella propria vita.
Per informazioni e/o prenotazioni:
Francesca Mecocci tel. 366 4049870
CHI SONO 
Mi chiamo Francesca e sono una Life Coach: nelle mie sessioni utilizzo metodi e strumenti appresi nel mio cammino di crescita personale e formazione professionale: PNL, Neurosemantica, metodo Louise Hay, Equilibrio Emozionale, Omega Healing (Roy Martina), Theta Coaching, Magnified Healing.

SERATA DI REGRESSIONE ALLE VITE PRECEDENTI

MERCOLEDI 9 OTTOBRE ore 21 PRESSO SPAZIO INDACO, via Gobetti 26 Prato
Perché fare una regressione (alcuni motivi):
  • per curiosità
  • per ricevere una spiegazione a problematiche che non riusciamo a risolvere nella vita attuale e che a volte hanno origine nel passato
  • per comprendere certe dinamiche relazionali
  • per capire perché viviamo spesso la stessa situazione od esperienza
Di cosa si tratta:
La regressione alle vite precedenti permette di rivivere esperienze legate alle vite passate.
Non é necessario crederci, quello che é importante sono i benefici che porta nella nostra vita attuale.
Possiamo ricevere ricordi, o anche sensazioni, di altre esistenze condotte dalla nostra anima
Come dice Brian Weiss (famoso psichiatra e ipnologo): “l’ipnosi regressiva é uno stato semplice e naturale di concentrazione rilassata”, é come un sogno fatto in uno stato in cui sei sempre cosciente, “é un metodo di conoscenza del sé molto antico, che favorisce un ricongiungimento spirituale con la memoria della propria vita passata”.
Quando andiamo a guarire le memorie del passato, abbiamo un effetto positivo anche su quelle attuali. Le vite precedenti ci influenzano anche con sintomi, emotivi e fisici. Certe paure e ansie ce le portiamo dietro e anche certi sintomi fisici di vite precedenti.
Cosa faremo:
  • introduzione alla regressione: cosa sono le vite passate, cosa é  una regressione, spiegazione del processo
  • attraverso una meditazione guidata vi condurrò in un viaggio immaginario, che dopo il rilassamento iniziale permette di connettersi alle parti più profonde di noi stessi e ad eventuali ricordi di vite passate
  • taglio dei lacci karmici
  • condivisioni e spiegazioni
Per informazioni e/o iscrizioni:
tel. 366 404 9870 (anche whatsapp)
Conduce la serata:
Francesca Mecocci – Life Coach, PNL e NS Master Pratictioner, Theta Healing ed Emotional Balance Pratictioner (R.Martina), Insegnante e Coach Louise Hay, Magical Dots Junior Coach, Oracolo Christallin (Joy e Roy Martina), I livello Reiki Usui, Insegnante di Magnified Healing 1a fase

RICORDATI DI TE: PERCORSI DI CRESCITA PERSONALI

DI COSA SI TRATTA:
Percorsi strutturati sulla persona, in base agli obiettivi che si vogliono raggiungere, problematiche e situazioni da risolvere e anche per una maggiore conoscenza di chi siamo veramente, per ricongiungerci al nostro vero Se’, al nostro percorso, tornare ad amarci
E’ un vero e proprio cammino insieme, di riscoperta di chi chi siamo, dei nostri talenti, del contributo che possiamo dare, di ciò che siamo capaci di creare e di realizzare.
Un percorso di coaching alchemico, di trasformazione, di trasmutazione. Calibrato sulla persona, in base alle proprie esigenze e ai propri obiettivi.
CHI SONO
Mi chiamo Francesca e sono una Life Coach:
aiuto le persone ad attivare le proprie risorse interiori al fine di raggiungere l’obiettivo e/o il cambiamento desiderato nella propria vita.
Ogni obiettivo é individuato e concordato con il cliente in una sessione conoscitiva ed il percorso é strutturato in base alle esigenze della persona.
Nelle mie sessioni utilizzo metodi e strumenti appresi nel mio cammino di crescita personale (quindi testati su me stessa) e formazione professionale: Programmazione Neurolinguistica, Neurosemantica, metodo Louise Hay, Equilibrio Emozionale, Omega Healing (Roy Martina), Theta Coaching, Magnified Healing.
IN COSA CREDO
Credo che ognuno di noi sia un essere unico ed irripetibile
Credo nelle persone, nelle loro capacità di contribuire, di donare, di arricchire gli altri con i propri talenti
Credo che ognuno di noi abbia il diritto di essere amato per il solo fatto di esistere
Credo che la maggior parte delle situazioni possa essere risolta o vissuta con un approccio più funzionale alle proprie esigenze
Credo che ognuno di noi abbia sempre una scelta e possa essere la versione migliore di se stesso
Credo nell’equilibrio del corpo e della mente per il raggiungimento del proprio benessere
Credo che ogni persona possa creare un mondo migliore e fare la differenza, apportando il proprio valore ed i propri talenti
Ti accompagno con determinazione, fiducia e comprensione nel percorso alla riscoperta dei tuoi talenti e al raggiungimento dei tuoi obiettivi e della magnifica persona che sei sempre stata/o
IN COSA TI POSSO AIUTARE (alcuni esempi)
  • fare chiarezza nelle scelte della propria vita
  • lavorare su una tematica specifica (relazioni, autostima, lavoro, dimagrimento, ecc)
  • affrontare con maggiore serenità la vita quotidiana
  • far emergere quelle qualità e talenti che sono rimasti latenti o che non sapevamo di avere
  • cambiare prospettiva e dare un nuovo significato alle cose
  • tornare ad amarsi, aumentare la propria autostima e fiducia in se stessi
  • per essere la versione migliore di se stessi
  • acquisire maggiore consapevolezza sulle proprie capacità, risorse, potenzialità
  • lasciar andare quei blocchi e autosabotaggi che ci impediscono di fare il passo successivo e che ci limitano nella quotidianità
  • riscoprire la vera motivazione che porta all’azione
  • per vivere più in equilibrio, in armonia, in maniera più gioiosa ed appagante
Tutti gli strumenti che metto a disposizione delle persone che accompagno nei propri percorsi sono stati prima provati a lungo da me, proprio a seguito di esperienze di vita importanti che mi hanno portato a cercare metodi che mi potessero aiutare a venirne fuori e a superarli. E una volta appurato l’efficacia degli stessi, solo allora ho scelto di portarli a voi, come sostegno e aiuto, proprio perché credo fortemente nella loro valenza.

 

PER INFORMAZIONI e/o APPUNTAMENTI
Francesca Mecocci tel 3664049870
Il primo incontro é sempre pre-sessione e serve a definire l’obiettivo della persona ed il percorso.
Francesca Mecocci
Life Coach, NPL&NS Master Pratictioner certificazione ISNS
Insegnante e Coach certificata di terzo livello metodo Louise Hay
Managing with Heart&Mind Coach (workshop per aziende basato sulla filosofia di Louise Hay)
Magical Dots Jr Coach (Equilibrio Emozionale per bambini e ragazzi)
Equilibrio Emozionale, Theta Coaching, Regressioni alle vite passate (Roy e Joy Martina)
Oracolo Christallin (Joy e Roy Martina)
Insegnante di 1a Fase di Magnified Healing

Scrivere, tra corpo e parola | Arteterapia a Prato

Presso SPAZIO INDACO via Gobetti 26 Prato

Domenica 6 ottobre 2019 dalle ore 10:00 alle 12:30

A cura di Giulia Scandalora

Il corpo è la trama del sentire. E’ l’unico punto attraverso il quale viviamo e manifestiamo i nostri sogni e desideri. Nelle sue strutture, fra tessuti ed organi, restano incagliate le nostre emozioni.
Il laboratorio è un tempo di ascolto e movimento minimo, sottile.
Attraverso piccole pratiche entriamo in ascolto con noi stessi. La scrittura ci aiuta a tradurre le emozioni che emergono.

La parola è intesa come vibrazione liberatoria. Scrivere aiuta a sciogliere nodi emotivi. Scrivere dal corpo è un atto tangibile e liberatorio. L’ascolto delle tue strutture fisiche avviene nel massimo del rispetto. I movimenti che svolgeremo saranno piccoli e profondi. Durante il laboratorio intraprenderemo un tempo di ricerca attraverso quello che ho chiamato “gesto minimo”, parte dell’Approccio Embriologico. Non svolgeremo un’attività fisica ma una delicata sequenza di micro-movimenti.

COME ISCRIVERSI
I posti sono limitati. Contattami per tempo al 3275304126 per ricevere tutte le informazioni. (NO MESSENGER).
Il termine delle iscrizioni è l’1 OTTOBRE
Chi vuole partecipare può versare la quota di partecipazione pari a 25 euro al seguente Iban
IT68L0344050240000000589800
Conto intestato a Giulia Scandolara
Causale: il tuo Nome e Cognome
Per l’emissione della fattura puoi inoltrare i tuoi dati a giugi@giuliascandolara.com

Tessera dello spazio indaco>10 euro per chi non ne fosse già in possesso

Il laboratorio è rivolto a tutti coloro che sentono il valore del corpo all’interno del proprio processo di consapevolezza. Il corpo è lo strumento principe di tutta la nostra esistenza.
Quando impariamo a leggere le emozioni che in esso risiedono diventiamo più sereni e sicuri, migliora la relazione con noi stessi e quella con gli altri.

 

 

 

Dipingere l’emozione// Arteterapia a Prato

PRESSO SPAZIO INDACO Via Gobetti 26 Prato

Sabato 5 ottobre 2019 dalle ore 16:00 alle 18:30

 

Dipingere ciò che provi permette di creare una relazione con il tuo SENTIRE. Ogni emozione ha un messaggio specifico per te. Imparare ad ascoltare le tue emozioni significa:
> incontrare più facilmente i cambiamenti della vita
> migliorare la relazione con te stesso/a fra lavoro, famiglia e affetti
> comprendere ciò che desideri e cosa è tempo di abbandonare

COME ISCRIVERSI
I posti sono limitati. Contattami per tempo al 3275304126 per ricevere tutte le informazioni. (NO MESSENGER).
Il termine delle iscrizioni è l’1 OTTOBRE
Chi vuole partecipare può versare la quota di partecipazione pari a 35 euro al seguente Iban
IT68L0344050240000000589800
Conto intestato a Giulia Scandolara
Causale: il tuo Nome e Cognome
Per l’emissione della fattura puoi inoltrare i tuoi dati a giugi@giuliascandolara.com

Tessera dello spazio indaco >10 euro per chi non ne fosse già in possesso

COME AVVIENE IL LABORATORIO: PERCHE’ CONTATTARSI CON L’ ARTETERAPIA?
Attraverso una prima parte di verbalizzazione ti aiuto ad ascoltare il tuo corpo, comprendendo cosa ti abita. Il primo passo è quindi creare una relazione con il tuo sentire.
Successivamente, su ampi fogli, ti invito a “portare fuori” ciò che senti. Lo farai tenendo vicino ciò che hai contattato nella verbalizzazione e lascerai che i colori portino fuori, diano un posto alle emozioni.

L’Arteterapia è UNO STRUMENTO DELICATO E GENTILE, ottimo per tutti coloro che desiderano iniziare a lavorare su sé stessi ma non sanno come farlo. L’arte è contatto interiore, gioia, profondità e libera espressione!

Non è necessario tu abbia avuto esperienze in campo artistico, vedrai che ti sarà semplice imparare e lasciarti guidare dal colore!
Al termine della parte pittorica raccoglieremo insieme quanto è emerso. Allora potrai comprendere il valore del tuo sentire, potrai ascoltare i messaggi di ciò che ti abita. Insieme leggeremo il tuo dipinto, il mio compito sarà quello di guidarti nella relazione con Lui

LA FORZA DELL’ARTE
La parte di pittura di per sè è già un ottima integrazione di benessere e pace. Dipingere è come meditare: il pensiero si calma e il corpo si distende. Leggere il tuo disegno è infine una utile integrazione. Emergono rivelazioni, traiettorie o puri momenti di accoglienza di sè.

 

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